DOT MANDALA WORKSHOP - podróż do wewnętrznego spokoju

Mandale to geometryczne kształty uważane w wielu tradycjach za najwyższą formę sztuki duchowej. Malowanie mandali jest wspaniałym zajęciem służącym medytacji, wyrażania siebie oraz uspokajania umysłu i ciała. Pomaga ono w redukcji stresu oraz przynosi harmonię. Piękno mandali polega na tym, że nie tylko uspokajają nas, ale także otwieraj drogę do nas samych. Są one wyrazem naszego unikalnego i kreatywnego “ja”.

Na tym warsztacie poznasz technikę DOT MANDALA (mandala kropkowa), z którą łatwo stworzysz piękne i efektowne desenie. Ma ona w sobie coś magicznego: obrazy kropkowe w uważnym odbiorcy wzbudzają stan medytacji, a autorowi pomagają osiągnąć wewnętrzny spokój. Metoda ta centruje i równoważy duszę. Zajęcia nie wymagają specjalistycznej wiedzy ani trudnych do opanowania narzędzi. Chęć wypróbowania i zabawy z kolorami są mile widziana.

Zapraszam do kontaktu w celu uzyskania szczegółowych informacji na temat rezerwacji warsztatów. Warsztaty można rezerwować dla osób indywidualnych, grup lub jako element zaplanowanego wydarzenia (np. warsztaty jogi, treningi Mindfulness).